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患者答疑:尿酸正常值是多少?

成都西部痛风风湿医院 | 2019-06-27

成都西部痛风风湿医院,二级综合医院,专注于诊疗痛风关节炎,在痛风取石、尿酸平衡等诊治技术领域具有较高水平,合力研发中西医结合排酸平衡体系从根上完成止痛、短期降尿酸,切实解决痛风易反复难点!

  导读:痛风和人体内尿酸平衡有直接的关系,尿酸值超出正常水平的话,痛风发作的可能性就越大。有痛风病史的患者,或者痛风易发人群,日常生活中要留意检测自身尿酸值,一旦超出正常水平的话,就需要采取降尿酸措施。长期尿酸值居高不下的患者,必要到医院专业治疗。

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  (图:有效检测查明尿酸值是否超出正常标准)

  尿酸正常值是多少?

  成都西部痛风风湿医院医生指出:人体尿酸正常值,男性在149~416umol/L,女性在89~357umol/L。如果男女的尿酸值都高于正常水平范围,那么就是高尿酸水平了,这个时候就要控制饮食,积极的降低尿酸值了。尿酸值在人体是没有上限的,也就是根据每个人的代谢不一样,尿酸值会有高有低,只要高于正常值就是高尿酸水平,都有可能引起痛风。>>>尿酸值达到多少会引起痛风发作?点击咨询在线医生

  发现自己尿酸偏高怎么办?如何降低尿酸值?

  1、合理饮食:尿酸的主要来源是食物中的嘌呤代谢,所以预防高尿酸较直接的方法就是减少嘌呤食物的摄入,像火锅、海鲜、动物内脏等这些高嘌呤食物应该尽量避免使用,日常食谱要以奶类、蛋类、蔬菜、水果、粗粮为主。同时也多饮水来促进体内尿酸排出。>>>控制饮食降尿酸无效怎么办?有更好的降尿酸的方法吗?点击咨询

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  2、养成良好的生活习惯:尿酸高的人群要注意多休息,避免熬夜劳累;同时增加体育锻炼,增强身体素质同时,也可以通过运动来降低尿酸值;体胖者要注意减肥,肥胖人群尿酸值普遍高于正常体重人群;酒精会阻碍人体内尿酸排出,因此禁酒也能帮助降酸。

  3、药物降酸警惕副作用:大部分患者尿酸值居高不下,通过控制饮食已经无法降尿酸,因此会采用药物来降尿酸。但是药物降酸对于肾脏产生的副作用大,尤其是自行服药的患者更要注意,且停药后尿酸值就会恢复,因此临床上不建议依赖药物来降酸。

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  4、专业治疗恢复人体尿酸代谢平衡:尿酸值居高不下时,一定要及时到正规的医院采用专业的技术检查并尽早治疗。千万不能自己只靠网络诊断,忌自行到药店买药,这样的做法不仅不能控制住尿酸高症状,还会因为病急乱投医造成身体其他的部位受损。

  成都痛风风湿医院医生提醒:一旦发现自己有尿酸高的迹象,一定要及时到正规医院检查,千万不能靠网络自己诊断,忌自行到药店买药,这样的做法不仅不能控制住尿酸高症状,还会因为病急乱投医造成身体其他的部位受损。>>>药物降尿酸有什么危害?停药后尿酸升高怎么办?详询医生

  温馨提示:以上就是“尿酸正常是多少?”的相关内容,尿酸升高可引起痛风发作,威胁肾脏功能。因此日常生活中要积极预防尿酸升高,出现尿酸值升高后尽早治疗。我院作为成都市医保定点医院,透明收费医保治疗。有问题,可免费通话风湿病医生。科学分析病情,到院联合会诊,高效治疗。

  • 刘良运主任
    痛风科主任

    临床经验:20余年

    在线答疑:2683条

    临床
    擅长

    痛风性关节炎、高尿酸血症、晚期痛风取石、痛风中西医结合治疗等...[详细]

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